De er empatiske, hjælpsomme og varme – men alligevel har de få, nære relationer og venskaber. Her er hvorfor venlige mennesker ofte går mere alene gennem livet.
Venlighed og popularitet følges ikke altid ad. Mange af de mest omsorgsfulde og empatiske personer har overraskende få nære relationer. Ikke fordi de ikke kan lide mennesker – men fordi deres tilgang til relationer ofte adskiller sig fra flertallets former for venskaber.
Her er 9 adfærdstræk, som går igen hos venlige mennesker, der holder deres sociale cirkel lille – og hvorfor det faktisk kan være et sundt valg. Det skriver Geediting.
1) De foretrækker kvalitet frem for kvantitet
For venlige mennesker handler venskab ikke om at kende mange – men om at kende godt. De prioriterer dybe, tillidsfulde relationer frem for overfladiske bekendtskaber. De giver meget af sig selv i venskaber og har brug for at vide, at modparten gør det samme.
2) De bliver ofte misforstået
Venlighed bliver desværre ikke altid mødt med forståelse. Den kan blive tolket som naivitet, svaghed – eller som en invitation til at udnytte deres godhed. Mange venlige mennesker har derfor oplevet at blive såret og vælger derfor at holde sig lidt tilbage socialt i forhold til venskaber.
Et stille valg – ikke en ensomhed
Det er let at tro, at venlige mennesker, der ikke har mange venskaber, må føle sig ensomme. Men ofte er det stik modsatte tilfældet. De har valgt deres sociale tilstedeværelse med omhu og fundet ro i at være alene fremfor at være omgivet af de forkerte mennesker. Det handler ikke om at blive valgt fra – men om selv at vælge til og fra med bevidsthed.
3) De åbner sig langsomt i venskaber
Deres følelsesmæssige dybde og eftertænksomhed gør, at de ikke haster ud i nye relationer. De observerer, føler sig frem og vurderer, om relationen er værd at investere i. Når de først åbner sig, gør de det ægte og dybt.
(Artiklen fortsætter efter videoen)
4) De praktiserer følelsesmæssig løsrivelse
Uden nødvendigvis at være bevidste om det, følger mange venlige personer et princip fra buddhismen: ikke at klamre sig fast til relationer. De forstår, at alting er midlertidigt, og forsøger derfor ikke at skabe afhængighed i deres venskaber.
5) De trives i eget selskab
For dem er alene-tid ikke ensomhed, men genopladning. Her får de ro til at reflektere, mærke sig selv og bevare balancen. Andre kan fejlagtigt tolke det som, at de ikke ønsker kontakt – men det handler om selvomsorg.
6) De sætter tydelige grænser
Venlige mennesker er ikke nødvendigvis konfliktsky. Tværtimod ved de, hvornår de skal sige nej. De værner om deres energi og har lært, at selvhjælp og grænsesætning er nødvendig for at kunne være der for andre uden at brænde ud – også i nære venskaber.
Venlighed kræver beskyttelse ved venskaber
Når man giver meget af sig selv, har man også mere at miste. Venlige personer har typisk oplevet, hvordan deres hjælpsomhed er blevet udnyttet – og det gør dem mere varsomme. Ikke lukkede, men forsigtige. Det er ikke mistillid, det er erfaring.
7) De er selektive med deres energi
Empatiske personer mærker hurtigt stemninger og følelser hos andre. Derfor vælger de med omhu, hvem de lukker ind. De søger relationer, hvor de føler sig opløftet – ikke drænet.
8) De værdsætter autenticitet
De spiller ikke spil og skjuler ikke, hvem de er. Ægte mennesker tiltrækker ægte relationer og venskaber – men det betyder også, at de ikke passer ind overalt. Deres autenticitet skræmmer nogle væk, men tiltrækker de rette.
9) De måler ikke deres værdi i antallet af venner
For dem handler selvværd ikke om social status. Det handler om at leve i overensstemmelse med deres værdier – ikke at være midtpunktet i enhver sammenkomst. De har ikke brug for mange venskaber for at føle sig hele.
Du opbevarer dine æg forkert – og det kan få alvorlige konsekvenser
